500m lopp och glass

Idag var det 4x500m max på programet, det kanske inte låter som det är så långt. Men det är deffenitivt jobbigt! Syran sputar och du blir helt stum i musklerna men måste köra hårt hela vägen in i mål. Det gick mycket bra och jag var trött efter passet. Men vi hade ändå bestämt oss för att åka in en sväng till gymmet och köra lite direkt efter. Jag hade kollat om det skulle vara öppet och på telefonsvaren sa dom att det skulle vara öppet mellan 10-14. Vi kom dit och det var stängt, ahh vad surt! Så det blev en glass på glassiären istället. Det är väl ungefär samma sak? :)

By the way så var vi med i tidningen idag. Det står i sydöstran.

Ny medaljjakt för Velin
Karlskrona Förra veckan avslutades kanot-SM. Det blev stora framgångar för KK Eskimå, och de tog 24 medaljer.
Cecilia Velin svarade för ett par av dem, och om ett par veckor börjar nästa medaljjakt, den här gången i de Nordiska mästerskapen.
Tillsammans med Kim Döse kom Cecilia tävla i NM under helgen den 8-9 augusti, då tävlingarna går i Silkeborg, Danmark. Kim Döse tävlar för till vardags för Kungälv. Vid SM tog hon silver på K1 5000 meter.
Är det de längre distanserna som är din starka sida?
- Ja, det tycker jag. Jag är lite starkare då, säger Kim.
- Och jag är bättre på kortare, så det är en bra mix, inflikar Cecilia och skrattar.
Cecilia och Kim har inte kört så mycket ihop, utan Kim är just nu nere i Karlskrona och tränar.
I början av augusti bär det av till Göteborg där de möter upp med övriga deltagare.
Hur pass bra är klassen på deltagarna från de andra nordiska länderna?
- Både norskorna och danskorna är bra och tuffa att möta. Framförallt danskorna, berättar de både tjejerna.

- Men vi ska ta dem också, säger Kim och skrattar.
Cecilia och Kim kommer tillsammans att tävla i K2 200, 500 och 1000 meter.



Bild från lägret i Portugal 2008 - o ja, vi är ganska knäppa ;)


Håll tummarna för oss!!!

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0