Cissi Velin

Igår och idag har det varit tävlingar här i Sevilla. Så vårt läger är avslutat och likaså tävlingarna. Själv var jag inte med och tävlade på regattan då Thor inte tyckte jag riktigt var redo för det och jag orkade inte diskutera med honom. Klart jag förstår honom att jag inte ska stressa med farten och så men jag hade ju haft förståelse för att jag hade kommit långt efter vinnaren och mitt mål hade varit att komma över mållinjen på ett bra sätt. Men nästa år kanske jag får vara med. Han har i alla fall sagt flera gånger att jag är en talang, jag har kroppen som en roddare behöver och jag har de fysiska kapaciteterna. Så han sa bara Du själv vill så kan Du nå riktigt långt och det är helt rätt det han säger.

 Jag hade tänkt träna som vanligt under denna helg när de andra tävlade, men ack så blev det inte. Jag fick inte vara ute på vattnet under tävlingarna, gymmet fick ingen gå in i, roddmaskinsrummet fick inte heller användas så jag blev rätt lack. Igår eftermiddag efter tävlingarna kunde jag såklart sticka ut i roddbåten. Men idag blåser det mycket och jag har inte känt mig helt bra. Det känns som jag håller på att bli sjuk. Lite konstig i halsen och har ont i huvudet. Jag vill helst inte att det bryter ut för jag vill vara frisk när jag kommer hem igen eftersom jag får besök av Kim då. Så idag har varit en ganska seg och tråkig och jag har kommit på att jag saknar vissa saker där hemma så det ska bli ganska skönt att komma hem. Fast jag är inte hemma i Karlskrona igen förrän på onsdag. När jag är hemma i skitvädret kommer jag säkert vilja åka tillbaka hit igen. Hur som helst har det varit ett väldigt bra läger. Jag har lärt mig väldigt mycket, tränat mycket, lärt känna nya vänner och haft väldigt kul! Jag hoppas jag träffar flera av dem igen, kanske i Sevilla nästa år?

Sista kvällen med alla tjejerna här och det känns faktiskt lite sorligt. Vi ihar besökt en tapasbar i Sevilla men det blev inget långt besök för det var trångt och rökigt. Så vi gick tillbaka och åt mat på hotellet istället och nu har vi precis ätit glass. Det är dags att sova nu för imorgon måste jag upp och säga goodbye till alla!

Gör ett nytt försök att visa er lite bilder från lägret



Balansövning, jag testar att ställa mig upp i båten



Dayna innan träningspasset



Kaisa från Estland och tränaren från Pakistan
Kaisa fyller år idag, så grattis!


Mer bilder kommer senare, nu är det dags att ta en gruppbild! Ciao!

Hela förmiddagen ägnade jag åt riggning och testning av min båt för att veta vad som var fel. Om det var fel på mig och min teknik eller om det handlade om inställningarna. Det är en helt vetenskap att veta hur man ska göra för att det ska bli bra. Men jag och Krister lär oss mycket av det också även om jag inte hann ro på förmiddagen. Jag ringde hem till pappa för att se hur allt var på min båt hemma och efter det så fick vi hjälp av Thor och ändrade en del sedan blev det lite bättre men jag rodde inte så mycket med de nya inställningarna.

Nu på eftermiddagen gick det mycket bättre. Jag kände mig tryggare och säkrare och fick till händerna och bladen i vattnet mycket bättre. Det var skönt att ha en båt med sig på hela passet för tyrggheten och slippa köra där det är massa andra roddare. Så nu känns det mer som det gjorde hemma, vilket är bra! Imorgon kommer Johan Flodin (tränaren från Jönköping) så det blir bra att få lite extra hjälp av honom också.

Idag har det varit uppehåll från regnet men tyvärr är det fortfarande kallt, ca 11 grader ute. Men vi från skandinavien är ju ändå rätt vana vid kylan men tjejerna från Portu Rico fryser ju ihjäl. Jag tyckte vi skulle ha läger där nästa gång istället och de tyckte dom var en bra idé! :)

Juast nu är hela hotellet fullt av idrottare. Det är nämligen ett maratonlopp här imorgon så det är fullt av taniga löpare. Keneyanerna och Etioperna lär ju också frysa!

Stort grattis till världens bästa pappa som fyller år idag! Puss och kram!

Bild från kanotläger i Sevilla 2008 - men denna gången bilr det rodd :)
Är lite sugen på att ta med mig en paddel också ;)

Se Michaela Jonsson tävla på maraton SM i Karlskrona

I torsdags kväll kom Ilona och Michaela hit med tåget från Malmö. Anledningen till att de kom redan på torsdag kväll var för att vi under fredag förmiddag skulle ut till lite företag och ragga sponsorer. Så mellan 9.30-14.30 hade vi ett späckat schema där vi besökte telenor, first hotell och 4sign bland annat. Än så länge är inget konkrakt påskrivet men någon form av samarbete var de flesta med på.

Efter detta var det av till Ronneby brunn på blekinge idrottsgala. Hela familjen Velin och Jonsson åkte dit. Jag och Michaela var ju nominerade. Jag till årets unga ledare och Michaela var nominerad till årets kvinnliga idrottare, årets ögonblick och Sydöstrans guldmedalj. Det bjöds på tre rätters middag, underhållning och priutdelningar. Tyvärr fick jag inte priset som årets unga ledare. Jag deppar inte ihop för det utan ska fortsätta jobba hårt med ungdomarna i klubben. Däremot blev Michaela årets kvinnliga idrottare. Det var riktigt kul att hon fick det! Det var hon verkligen värd! Annars var det lite för mycket priser till Mjällby tycker jag. Men en helt klart lyckad kväll! Vi var ganska trötta efter dagen så vi gick och la oss lagom efter galan. Vi sov ju på hotellet där.

Vaknade upp ganska tidigt och gick upp för att äta hotellfrukost. Sedan vidare tillbaka till Karlskrona för ett träningspass på Lok&motion. Jag körde spinning och core för flera av de aktiva och några av föräldrarna. Mycket kul att se alla! Efter det vidare upp till bryggareberget för att äta lunch med gänget på utkiken. Efter det åkte vi hem till Lösen och jag fixade i ordning det sista förberdelserna inför kvällens Eskimågala.

Alla började ramla in och vi hälsade välkommna till kvällens Eskimågala. Det bjöds även här på tre rätters middag, prisutdelningar och tal. Själv höll jag ett tal om min kanotresa i Eskimå. Det var mycket uppskattat. Fast inte bara talet, hela festen var uppskattad och lyckad! Vid 22.30 började föräldrarna och de yngre dra sig hemåt. Medan vi seniorer stannade kvar och dansade någon timme sedan tog vi taxi in till stan och fortatte dansa hela natten! Vilken klubb, vilken helg, jag älskar er!

Söndagen blev en ganska lugn dag. Jag, mamma, Ilona och Michaela åkte till varmbadhuset på förmiddagen. Sedan åkte vi hem och kollade på film och åt middag. Sen var det dags för systrarna Jonsson att bege sig till Malmö igen. Själv åkte jag in till gymmet för att vara instruktör till ett gäng ungdomar som spelar golf. Körde ett cirkelträningspass för dom. Efter det körde jag body balance för egen del. Var såå nära att somna på avslappningen. Och jag somnade tidigt igårkväll också. Det har varit en tuff men rolig helg! :)


 
Michaela och jag minglar och dricker champagne på Blekinge idrottsgala


Helene och pappa skrattar och har kul på Blekingeidrottsgala


Ilona och jag under middagen


Michaela Jonsson "kraftpaketet" blev årets kvinnliga idrottare


Jag och Michaela på Eskimågalan


Ola och Anna


Michaela fick ännu fler priser och presenter för hennes prestationer

Jag har överlevt en tuff och mycket rolig vecka men nu är jag väldigt trött. Jag har haft en underbart bra helg med underbart sällskap! Både Blekingeidrottsgala och Eskimågalan blev väldigt lyckade och uppskattade! Jag berättar mer om helgen imorgon för nu måste jag verkligen sova. Godnatt allihopa!

Efter träningen har jag städat i min gardrob och sorterat alla mina medaljer. Hittade nämligen en plastpåse med alla mina medaljer som var ihop trasslade. Nu har jag sorterat dom från år till år och lagt de i en kartong. Blev lite nyfiken på hur många SM medaljer jag hade så jag passade på att räkna. 57 SM medaljer hade jag visst! Det var väldigt kul att kolla igenom medaljsamlingen. Så mycket slit och så mycket minnen bakom dom! Vissa lopp minns jag i detalj och jag kan nästan känna lukten av miljön och höra en del ljud. Det är häftigt!

Igår träffade jag förresten Emelie och jag fick världens finaste 20 års present. En fotobok med bilder på henne och mig och lite annat folk från vår livsresa. Vilka äventyr och vilka minnen och jag lovar, de är inte slut! Du är en underbar vän, Emelie <3

Ja nu är jag riktigt trött men det är väl förståligt. Det har varit en tuff vecka med många spinningpass. Två i måndags, ett igår och ett idag. Skulle kört två idag med men brandmännen fick utryckning precis i början av passet så det blev inget med det men det tyckte jag var skönt. Istället kunde jag ägna mig åt min egna träning och köra styrkepass nr 2 på Åsas styrkeprogram. Alltså passet med 50 rep x 3 varv! Ojoj vad jobbigt men det gick ändå bra! :) Imorgon kommer jag nog knappt upp från sängen men det måste jag göra. Då väntar ju nya träningspass. Så jag med gott samvete kan vila ordentligt på fredag sen. Då ska jag antaligen träffa Emelie :)

Nu orkar jag inte skriva mer, tack för idag!

Helt slut efter helgens 2000m lopp!